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| MILANELLO REPORT 01/05/2015 Allenamento mattutino per i Rossoneri che continuano la preparazione in vista della sfida contro il Napoli, in programma domenica sera alle 20.45 allo stadio San Paolo. La squadra č uscita sul campo centrale intorno alle 11.30 e ha iniziato la seduta con una fase di riscaldamento composta da corsa, esercizi per la mobilitą e l'articolaritą sugli ostacoli alti e bassi e da esercizi a secco in movimento. Dopo una breve fase di stretching č entrato in scena il pallone ed č iniziata un'esercitazione tecnica su passaggi e conduzione palla su 4 stazioni. Al termine della parte tecnica č iniziata la parte tattica, svolta in vista della sfida col Napoli, sul campo centrale. Per quanto riguarda i singoli: Antonelli ha svolto lavoro personalizzato in palestra mentre Gabriel Paletta ha lavorato con il gruppo per tutto il corso della seduta. Edited by fabshiofuki - 2/5/2015, 17:26 |
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